Kursangebote ab Januar

 Kurse ab Januar (wöchendlich)

 

  • Entspannung `mit progressiver Muskelrelaxation und autogenem Training´ (für Menschen, die entspannt sein wollen)
  • Meditation `freudvoll und bewegt´ (für Menschen, die zentriert, glücklich und zufrieden sein wollen)
  • Hockergymnastik für Herz Kreislauf und Rücken (für Menschen, die aktiv bleiben wollen)
  • Yoga (für Menschen, die beweglich und stark sein wollen)
  • Beckenboden und Schwangerschaftsgymnastik (für Menschen jeden Alters, mit und ohne Kind)
  • Frauen Tanzen vorm Spiegel (von Zumba bis freies Tanzen)
  • Atemtherapie (für Menschen, die ihre Gesundheit und Energie selbstverantwortlich lenken und lernen möchten, wie sie alte Traumata lösen können

 

 Kurse und Veranstaltungen (monatlich)

 

  • Spirituelles Tantra für Paare (fester Kurs mit Anmeldung)
  • Spirituelles Tantra `Speeddating mal anders´
  • Kuschelparty `Das Rad des Konsens´